Inteligencia emocional: la clave de la felicidad y el éxito

Seguro que alguna vez has oído hablar de la inteligencia emocional. La realidad es que desde la generación del milenio es un concepto que se ha puesto muy de moda. El problema es que hay personas que siguen si saber qué significa realmente y sobre todo, cuánta inteligencia emocional tienen. Para entender este término, primero hay que entender otros anteriores. Según Belén Ramírez, doctora en … Seguir leyendo Inteligencia emocional: la clave de la felicidad y el éxito

Propósitos para 2021: claves para no abandonar tus metas

Ya es costumbre que al comienzo de cada año tengamos en nuestra cabecita los nuevos propósitos de año nuevo. Ir al gimnasio, llevar una alimentación saludable, leer más, dejar de fumar, aprender a decir que no, sacarse el carné de conducir o aprender esa receta que se resiste… Estos son algunos de los más comunes… De hecho, la gran mayoría de los propósitos que hacemos … Seguir leyendo Propósitos para 2021: claves para no abandonar tus metas